Σάββατο 18 Απριλίου 2020

ΤΣΟΥΡΕΚΙΑ ΜΕ ΑΛΕΥΡΙ ΟΛΙΚΗΣ & ΣΤΕΒΙΑ ΣΤΟΝ ΑΡΤΟΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣΤΗ (BUNS WITH FLOUR TOTAL & STEVIA IN BREADMAKER)



Υποχρεωμένη από την  καραντίνα να περάσω το Πάσχα μόνη μου έφτιαξα τσουρέκια κατάλληλα για διαβητικούς: Ακολουθώντας επακριβώς τη συνταγή εδώ:
https://sofeto.gr/?p=3348&fbclid=IwAR1EOAChghrTi_NO0j
dXdV9A_GCux1Nt54HOcdcIQUHZKA4gaUWzJ2n4CAQ είχα εξαιρετικό αποτέλεσμα  που δεν υπολείπεται καθόλου από τα κανονικά τσουρέκια.
Τα υλικά:
  • 2 αυγά ( 110 -115 γρ. χωρίς τα τσόφλια )
  • 40 γρ. στέβια κρυσταλλική με αναλογία με την ζάχαρη 1:3 ή 60 γρ. στέβια κρυσταλλική με αναλογία με την ζάχαρη 1:2
  • 160 γρ. φρέσκο γάλα 2% λιπαρά
  • 50 γρ. φρέσκο βούτυρο αγελάδας ή αιγοπρόβιο
  • ½ κουταλάκι του γλυκού λευκό ξύδι
  • 1,5 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα πορτοκαλιού( από βιολογικό και ακέρωτο πορτοκάλι )
  • 6 σταγόνες μαστιχέλαιο ή ¼ κοφτό κουταλάκι του γλυκού σκόνη μαστίχας Χίου
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ( γεμάτο ) μαχλέπι σε σκόνη
  • 1 πρέζα κρόκο Κοζάνης σε σκόνη
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού καρδάμωμο σε σκόνη
  • 190 γρ. αλεύρι δυνατό για τσουρέκια
  • 240 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως
  • ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 2 κουταλάκια του γλυκού ( 6 γρ. ) ξηρή μαγιά.
Required by quarantine to spend Easter by myself I made pastries suitable for diabetics: exactly following the recipe here:https://sofeto.gr/?p=3348&fbclid=IwAR1EOAChghrTi_NO0jdXdV9A_GCux1Nt54HOcdcIQUHZKA4gaUWzJ2n4CAQ I had an excellent result that is not inferior at all to the regular buns.
Materials:

  • 2 eggs (110 -115 gr. Without the shells)
  • 40 gr. crystalline stevia in a ratio of 1: 3 sugar
  • or 60 gr. crystalline stevia in a ratio of 1: 2 sugar
  • 160 gr. fresh milk 2% fat
  • 50 gr. fresh cow butter or sheep and goat
  • . Teaspoon white vinegar
  • 1.5 teaspoons orange zest
  • (from organic and unripe orange)
  • 6 drops of mastic oil or ¼ sweet spoon of Chios mastic powder
  • 1 teaspoon (full) powdered machete
  • 1 pinch of Kozani yolk powder
  • . Teaspoon of powdered cardamom
  • 190 gr. flour possible for buns
  • 240 gr. whole weat flour
  • . Teaspoon of salt
  • 2 teaspoons (6 g) dry yeast.


1 σχόλιο:

Powered By Blogger