Θέλοντας να μεταδώσω τις χειροτεχνικές μου γνώσεις δημιούργησα αυτή την ιστοσελίδα με σκοπό να δημοσιεύω μια ανακοίνωση κάθε μέρα ώστε να γίνουν 365 όσες & οι μέρες του χρόνου. Wanting to spread the knowledge of my craft I created this site to put up a post every day to make 365 those are the days of the year
Πέμπτη 30 Νοεμβρίου 2023
ΣΚΟΡΔΑΤΕΣ ΠΑΤΑΤΕΣ (ΣΚΟΡΔΑΤΕΣ ΠΑΤΑΤΕΣ)
Τετάρτη 29 Νοεμβρίου 2023
ΥΦΑΣΜΑΤΙΝΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ ΣΤΟΛΙΔΙΑ (FABRIC CHRISTMAS ORNAMENTS)
Αυτά τα στολίδια έγιναν από λευκό μακό ύφασμα , που μετά το γάζωμα και το γέμισμα ψεκάστηκαν με κόλα σε spray και πασπαλίστηκαν με χρυσόσκονη.
Τρίτη 28 Νοεμβρίου 2023
ΤΟΥΡΣΙΑ ΜΕ ΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΩΝ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΩΝ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ (PICKLE WITH END OF SUMMER VEGETABLES)
Δευτέρα 27 Νοεμβρίου 2023
ΑΝΑΓΛΥΦΑ ΣΤΟΛΙΔΙΑ ΑΠΟ ΠΗΛΟ (RELIEF ORNAMENTS FROM CLAY)
Με ελαφρύ πηλό αφού αναμείξετε τα χρώματα μπορείτε να κάνετε στολίδια κόβοντας τα με κουπ-πατ για μπισκότα και χρησιμοποιώντας άλλα καθώς και ανάγλυφα στοιχεία, μπορείτε να διακοσμήσετε την επιφάνειά τους. μπορείτε να αναμείξετε τα χρώματα ακολουθώντας τις οδηγίες εδώ: https://www.blogger.com/blog/post/edit/931704399255882052/1658498042736035247. & https://lila365idees.blogspot.com/2021/08/how-to-create-three-key-colors- all.html
Κυριακή 26 Νοεμβρίου 2023
ΕΥΚΟΛΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ ΣΤΟΛΙΔΙΑ ΑΠΌ ΕΛΑΦΡΥ ΠΗΛΟ (EASY CHRISTMAS ORNAMENTS FROM E-CLAY)
Σάββατο 25 Νοεμβρίου 2023
ΜΑΦΦΙΝΣ ΜΕ ΒΑΤΟΜΟΥΡΑ (MUFFINS WITH BLACKBERRY)
Ακολουθώντας τη συνταγή αυτή: https://www.yiannislucacos.gr/recipe/keik-mpiskota/5176/mafins-me-vatomoyra έφτιαξα αυτά τα νόστιμα μάφφινς. Σε κέθε μάφφιν έβαλα 4-5 βατόμουρα. Η δόση έδωσε 18 κομμάτια.
Following this recipe: https://www.yiannislucacos.gr/recipe/keik-mpiskota/5176/mafins-me-vatomoyra I made these delicious muffins. I put 4-5 bllackberries in each muffin. The batch yielded 18 pieces.
Παρασκευή 24 Νοεμβρίου 2023
ΚΟΝΤΑΙΝΩΝΤΑΣ ΚΑΙ ΣΤΕΝΕΥΩΝΤΑΣ ΜΑΝΣΕΤΤΕΣ ΠΛΕΚΤΟΥ ΡΑΒΩΝΤΑΣ ΣΤΟ ΧΕΡΙ
Αυτά τα δύο video: https://www.youtube.com/shorts/u3f7eVxoDYM & https://www.youtube.com/shorts/vmX2ffHXc_M μας καθοδηγούν πως να κοντύνουμε και πως να στενέψουμε μανσέττες πλκτού.
These two videos: https://www.youtube.com/shorts/u3f7eVxoDYM & https://www.youtube.com/shorts/vmX2ffHXc_M they guide us how to shorten and how to turn knit cuffs.
Πέμπτη 23 Νοεμβρίου 2023
ΨΑΡΟΣΟΥΠΑ ΑΠΛΗ ΚΑΙ ΒΕΛΟΥΤΕ (FISH SOUP SIMPLE AND VISIBLE)
Μια ψαρόσουπα μαγειρεμένη με τον τρόπο που περιγράφεται εδώ: https://akispetretzikis.com/recipe/3177/psarosoypa μπορεί να γίνει βελουτέ αλέθωντας την στο μπλέντερ και αυγοκόβιντας την με ασπράδι αυγού. Μπορείτε να τη σερβίρετε με κρουτόν.
A fish soup cooked as described here: https://akispetretzikis.com/recipe/3177/psarosoypa it can be made into velouté by grinding it in a blender and whisking it with egg white. You can serve it with croutons.
Τετάρτη 22 Νοεμβρίου 2023
ΤΑ ΤΕΝΕΚΕΔΑΚΙΑ ΕΓΙΝΑΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ ΣΤΟΛΙΔΙΑ (TIN BOXES BECAME CHRISTMAS ORNAMENTS)
Τενεκεδακια απο κονσερβες τόνου εύκολα μπορούν να γίνουν χριστουγεννιάτικα διακοσμητικά.
Ψεκάζουμε το εσωτερικό του τενεκέ με ανοιχτόχρωμο spray. Στο βάθος κάνουμε decoupage με χριστουγενιάτικη εικόνα. Συνπληρώνουμε την εικόνα με πάστα χιονιού και τονίζουμε την εικόνα με conture(relief). Χρησιμοποιώντας θερμοκόλλα στην κορυφή κολλάμε το κορδονάκι για κρέμασμα και περιβάλλουμε το πλάγιο μέρος με κορδέλα αντίστοιχου πάχους. Συμπηρώνουμε με φιόγκους και αυτοκόλλητες χάντρες.
Canned tuna can easily become Christmas decorations.
Spray the inside of the tin with light colored spray. In the background we decoupage with a Christmas image. We complete the image with snow paste and emphasize the image with contour(relief). Using hot glue on the top, stick the cord for hanging and surround the side part with a ribbon of the same thickness. We finish with bows and self-adhesive beads.
Τρίτη 21 Νοεμβρίου 2023
ΟΙ ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΑΛΛΟΙΩΣ ΩΣ ΣΥΝΟΔΕΥΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΑ ΣΗΜΕΡΙΝΑ ΠΟΛΥΣΠΟΡΙΑ (EGGPLANTS OTHERWISE AS AN ACCOMPANYMENT FOR TODAY'S MULTISEEDS)
ενέπνευσε να μαγειρέψω αυτό το φαγητό ως συμπλήρωμα για τα σημερινά πολυσπόρια, με την ευκαιρία της εορτής των Εισοδίων της Θεοπτόκου, που κατά τηνν παράδοση σηματοδοτεί το τέλος της σποράς γιαυτό και ολαός μας την ονμάζει "Παναγία Αποσπορίτισσα".
This video: https://www.facebook.com/watch?v=318522637356256 I was inspired to cook this food as a supplement for today's polyspora, on the occasion of the limit of the income of I was inspired to cook this food as a supplement for today's polyspora, on the occasion of the celebration of the income of Theoptokos, which according to tradition marks the end of the sowing, which is why our people call her "Pamagia Aposporitissa". which according to tradition marks the end of the sowing, which is why our people call her "Pamagia Aposporitissa".
Δευτέρα 20 Νοεμβρίου 2023
ΜΑΡΑΊΝΩΝΤΑΣ ΤΑ ΧΌΡΤΑ (PICKLING HERBS)
Στο video αυτό: https://web.facebook.com/watch?v=285729054450156 βρείτε μια εξαιρετική συνταγή που σας δίνει τη δυνατότητα να μαράνετε τα αγριόχορτα του κήπου και του φράκτη σας με μια οικολογική μέθοδο.
In this video: https://web.facebook.com/watch?v=285729054450156 βρείτε μια εξαιρετική συνταγή που σας δίνει τη δυνατότητα να μαράνετε τα αγριόχορτα του κήπου και του φράκτη σας με μια οικολογική μέθοδο.
Κυριακή 19 Νοεμβρίου 2023
ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΜΕ ΤΌΝΟ (PASTA WITH TUNA)
Μια εύκολη λύση της στγμής:
Χρησιμοποιώντας μια κονσέρβα τόνο σε νερό, στραγγίζοντας την. Μετά ετοιμάζουμε μια σάλτσα ντομάτα στην οποία προσθέτουμεκάπαρη και ελιές από τις οποίες έχουμε αφαιράσει τα κουκούτσια. Στο τέλος ρίχνουμε τον στραγγισμένο τόνο. Αναμειγνύουμε τη σάλτσα με βρασμένα μακαρόνια σπαγγέτο.
An easy solution of the moment:
Using a can of tuna in water, draining it. Then we prepare a tomato sauce to which we add capers and pitted olives. Finally, add the drained tuna. Mix the sauce with boiled spaghetti.
Σάββατο 18 Νοεμβρίου 2023
ΟΡΓΑΝΩΤΗΣ ΘΗΚΗ ΑΠΟ ΥΦΑΣΜΑ (FABRIC ORGANIZER CASE)
Το video αυτό: https://www.youtube.com/watch?v=yeaxxaxc1oI με καθοιδήγησε να φτιάξω αυτό τον οργανωτή εργαλείων για ράψιμο εκμετταλευόμενη ένα παλιό σιδερόπανο!!!!!
This video: https://www.youtube.com/watch?v=yeaxxaxc1oI she taught me how to make this sewing tool organizer using an old iron cloth!!!!!
Παρασκευή 17 Νοεμβρίου 2023
ΜΙΑ ΠΙΟ ΕΛΑΦΡΙΑ ΠΑΡΑΛΛΑΓΗ ΤΟΥ "ΤΣΙΛΙ ΚΟΝ ΚΑΡΝΕ "(A LIGHTER VARIATION OF CHILI CON CARNE)
Μαγείρεψα μια ελαφρότερη παραλλαγή του πασίγνωστου μεξικάνικου φαγητού "τσίλι κον κάρνρ" ως εξής:
Σε λάδι τσιγάρισα ψιλοκομμένο σκόρδο, τριμμένο κρεμμύδι, ψιλοκομμένη πράσινη και κόκκινη πιπεριά και 300 γραμ. κιμά. Εν συνεχεία προσέθεσα πάστα ντομάτας , ψιλοκομμένη φρέσκια ντομάτα και βρασμένα κόκκινα φασόλια από κονσέρβα στραγγισμένα και πλυμένα, Προσθέτουμε λίγο νερό ,αλάτι, πιπέρι, κόλιανδρο , κίμινο και αρκετό μπούκοβα. Βράσιμο μισή ώρα ή και λιγώτερο μέχρι να απορροφηθούν τα υγρά. Το σερβίρουμε πάνω σε μικρές ζεσταμένες τορτίγιες συνοδεία πιλαφιού από μακρύκοκκο ρύζι.
I cooked a lighter version of the famous Mexican food "chili con carne" as follows:
In oil I fried chopped garlic, grated onion, chopped green and red pepper and 300 g of minced meat. Then I added tomato paste, chopped fresh tomato and boiled red beans from a can, drained and washed. Add a little water, salt, pepper, coriander, cumin and enough bucova. Boil half an hour or less until the liquids are absorbed. We serve it on small warmed tortillas accompanied by long grain rice pilaf.
Πέμπτη 16 Νοεμβρίου 2023
DECOUPAGE ΣΕ ΠΟΤΗΡΙ ΜΕ ΧΑΡΤΟΜΑΝΤΗΛΟ (DECOUPAGE IN GLASS WITH FACIAL PAPER TISSUE)
Στο σημερινό μας μάθημα μεταμορφώσαμε βαζάκια και μικρά βαζάκια σε χριστουγεννιάτικα κηροπήγια χρησιμοποιώντας κομματάκια χαρτοπετσέτας και χρυσόσκονη. Εντός τοποθετείται ηλεκτρικό ρεσώ. Από εδώ: https://www.youtube.com/watch?v=4Aq-N2nVhDM & https://www.youtube.com/watch?v=rncLJy26ECY μπορούμε να πάρουμε οδηγίες.
In today's lesson we transformed mason jars and small jars into Christmas candle holders using napkin scraps and gold dust. An electric switch is placed inside. From here: https://www.youtube.com/watch?v=4Aq-N2nVhDM & https://www.youtube.com/watch?v=rncLJy26ECY we can get directions.
Τετάρτη 15 Νοεμβρίου 2023
ΚΑΠΙΤΟΝΕ ΜΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΕΣ ΒΕΛΟΝΙΕΣ (QUILT WITH SPECIAL STITCHES)
Τρίτη 14 Νοεμβρίου 2023
ΚΕΙΚ ME ΣΙΜΙΓΔΑΛΙ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ (CAKE WITH SEAMLESS YOGURT)
Αν σας αρέσουν οι γλυκόξινες γεύσεις εδώ: https://www.youtube.com/watch?v=gyvsCnZK3is θα βρείτε αυτή τηνπρωτότυπη συνταγή. Εγώ την έψησα σε φόρμα σιλικόνηςγια φραντζόλα ψωμιού για να κόβων ται εύκολα ισομερώς τα κομμάτια. Προσθέστε άφθονα αποξηραμένα φρούτα και σταφίδες για να εξισσοροπήσουν ττη γεύση.
If you like sweet and sour flavors here: https://www.youtube.com/watch?v=gyvsCnZK3is you will find this original recipe. I baked it in a silicone mold for a loaf of bread so that the pieces could be easily cut evenly. Add plenty of dried fruit and raisins to balance out the flavor.
Δευτέρα 13 Νοεμβρίου 2023
DECOUPAGE ΣΕ ΜΠΟΥΚΑΛΙ (DECOUPAGE IN A BOTTLE)
Αυτό το μπουκάλι μεταμορφώθηκε ως εξής:
Το σκούρο μπουκάλι περάστηκε με ένα στρώμα κρακελέ ενός συστατικκού. Μετά το στέγνωμα περάστηκε με βυσσινί ακρυλικό χρώμα τοποθετημένο με σφουγγάρι,\ Μια εικόνα από χαρτί decoupage επικολλήθηκε στο εμπρός τμήμα. Το φόντο επεξεργάστηκε με χάλκινη και ασημί δακτυλοπατίνα. Η εικόνα και τα περιθώρια της τονίστηκαν με conture(relief). Τέλος ένα στρώμα λούστρου προστατεύει την εργασία,
This bottle was transformed as follows:
The dark bottle was passed with a layer of one-ingredient crackle. After drying it was covered with crimson acrylic paint applied with a sponge,\ A picture of decoupage paper was pasted on the front part. The background was treated with copper and silver finger patina. The image and its margins were highlighted with contour(relief). Finally a layer of glaze protects the work,
Κυριακή 12 Νοεμβρίου 2023
ΜΑΦΦΙΝΣ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ (CHOCOLATE MUFFINS)
Ακολουθώντας τις οδηγίες εδώ: https://www.argiro.gr/recipe/mafin-me-sokolata/ μπορείτε να φτιάξετε αυτά τα μάφφινς.
Following the instructions here: https://www.argiro.gr/recipe/mafin-me-sokolata/ you can make these muffins.
Σάββατο 11 Νοεμβρίου 2023
CRISTAL GEL ΣΕ ΜΠΟΥΚΑΛΙ ΔΙΑΚΟΣΜΗΜΕΝΟ ΜΕ ΕΙΚΟΝΕΣ (CRYSTAL GEL IN A BOTTLE DECORATED WITH PICTURES)
Σ΄αυτό το ιδιαίτερο μπουκάλι έγινε decoupage με εικόνες από χαρτί decoupage. Ακολούθως όλο το φόντο του μπουκαλιού καλύφτηκε με cristal gel χρώματος μωβ τοποθετημένο με σφουγγάρι. μετά το στέγωναμα το μπουκάλι πήρε όψη ημιδιαφνή ώστε να φαίνεται το ποτό που θα τοποθετηθεί μέσα σ΄αυτό. Τέλος πο εικόνες και το κάτω μέρος τονίστηκαμν με conture(relief) χάλκινου και ασημί χρώματος.
This special bottle was decoupaged with images from decoupage paper. Then the entire background of the bottle was covered with purple cristal gel applied with a sponge. after drying, the bottle took on a translucent appearance so that the drink that will be placed inside it can be seen. Finally, the images and the lower part were highlighted with bronze and silver contour(relief).
Παρασκευή 10 Νοεμβρίου 2023
ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΩΓΚΡΑΝΤΕΝ (BROCCOLI OGRADEN)
Επηρεασμένη από το Video αυτό: https://akispetretzikis.com/recipe/3761/mprokolo-ogkraten αλλά χωρίς νατο τηρήσω πιστά, μαγείρεψα αυτό το πανεύκολο φαγητό με κύριο συστατικό μπρόκολο βρασμένο στον ατμό .Προσέθεσα επί πλέον ψιλοκομμένη πράσινη πιπεριά και ψιλοκομμένο φιλέτο γαλοπούλας.
Influenced by this Video: https://akispetretzikis.com/recipe/3761/mprokolo-ogkraten but without sticking to natto, I cooked this super easy dish with steamed broccoli as the main ingredient. I also added chopped green pepper and chopped turkey fillet.
Πέμπτη 9 Νοεμβρίου 2023
"ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΝΥΧΤΑ" ΣΕ ΜΠΟΥΚΑΛΙ ("CHRISTMAS NIGHT" IN A BOTTLE)
Αυτό το απλό μπουκάλι από κρασί μεταμορφώθηκε σε ένα χριστουγεννιάτικο διακοσμητικό στο οποίο μπορεί να τοποθετηθεί και κερί.
- Το μπουκάλι ψεκάζεται με ανοιχτόχρωμο spray.με εικόνες σκισμένες από χαρτοπετσέτα.
- Το φόντο καλύπτεται με κρακελέ του ενός συστατικού τοποθετημένο με επίπεδο πινέλο.
- Μετά το στέγνωμα το φόντο καλύπτεται με σκούρο μπλέ ακρυλικό χρώμα με χρήση σφουγγαριού για να δοθεί εντύπωση νυχτερινού ουρανού.
- Το φόντο επεξεργάζεται με ασημί δακτυλοπατίνα. Οι εικόνες τελειοποιούνται με conture(relief) μεταλλικών χρωμάτων.
- Σε μερικά σημεία γίνονται οι λάμψεις αστεριών με μια κουκκίδα χρυσού conture(relief) και δημιουργία ακτίνων με χρήση καρφίτσας.
This simple wine bottle was transformed into a Christmas decoration that can also be placed a candle.
- The bottle is sprayed with a light colored spray.with images torn from a paper towel.
- The background is covered with one component craquelure applied with a flat brush.
- After drying the background is covered with dark blue acrylic paint using a sponge to give the impression of a night sky.
- The background is treated with silver finger patina. The images are perfected with contour(relief) of metallic colors.
- In some places the starlights are made with a dot of gold contour(relief) and creating rays using a pin.
Τετάρτη 8 Νοεμβρίου 2023
ΘΗΚΗ ΓΙΑ ΦΟΡΤΙΣΤΗ ΑΠΟ ΚΟΥΡΕΛΑΚΙΑ ΥΦΑΣΜΑΤΩΝ (CHARGER CASE MADE OF FABRIC RAG)
To video αυτό: https://www.youtube.com/watch?v=RsJ2aMdIIxY μας καθοδηγεί πως να κάνουμε μια θήκη για φορτιστή από κουρελάκια υφασμάτων. Πρώτο σημερινό μας μάθημα της τεχνικής πάτσγοόρκ.
This video: https://www.youtube.com/watch?v=RsJ2aMdIIxY instructs us how to make a charger case from fabric scraps. Our first patchwork technique lesson today.
Τρίτη 7 Νοεμβρίου 2023
ΑΜΠΕΛΟΦΑΣΟΥΛΑ ΣΑΛΑΤΑ ( BEAN SALAD)
Ακολουθώντας τις οδηγίες εδώ: https://www.youtube.com/watch?v=kzStidpOXFU έφτιαξα αυτή τη σαλατα με αμπελοφάσουλα και μια ιδιαίτερη σάλτσα.
Following the instructions here: https://www.youtube.com/watch?v=kzStidpOXFU I made this salad with string beans and a special dressing.
Δευτέρα 6 Νοεμβρίου 2023
ΜΠΟΥΚΑΛΙ ΜΕ ΦΟΝΤΟ ΣΕ ΑΠΟΜΙΜΗΣΗ ΞΥΛΟΥ (BOTTLE WITH WOODEN IMITATION BACKGROUND)
Για τη μεταμόρφωση αυτού του μπουκαλιού έγιναν τα εξής:
- Πρώτα έγινε decoupage με εικόνα τυπωμένη σε laser εκτυπωτή.
- Μετά καλυφτηκε το φόντο με κρακελέ του ενός συστατικού.
- Ακολούθως χρησιμοποιώντας φαρδύ πινέλο καλύφτηκε το φόντο με κάθετες πινελιές και ανοιχτόρωμο ακρυλικό χρώμα. Μετά το στέγνωμα οι ρωγμές δίνουν όψη φλοιού δέντρου.
- Στο φόντο έγινε επεξεργασία με δακτυλοπατίνες.
- Τέλος ένα στρώμα λούστρου σε spray σταθεροποιεί την εργασία.
- First decoupage was done with an image printed on a laser printer.
- The background was covered with crackle of one component.
- Then using a wide brush the background was covered with vertical strokes and light colored acrylic paint. After drying the cracks look like tree bark.
- The background was treated with finger patinas.
- Finally, a layer of spray glaze stabilizes the work.
Κυριακή 5 Νοεμβρίου 2023
ΤΟ ΠΟΤΗΡΙ ΕΓΙΝΕ ΚΗΡΟΠΗΓΙΟ (ΤΟ ΠΟΤΗΡΙ ΕΓΙΝΕ ΚΗΡΟΠΗΓΙΟ)
Ένα διαφημιστικό ποτήρι από ουίσκυ μετατράπηκε σε κηροπήγιο ως εξής: Στηνξωτερική πλυρά του ποτηριού τοποθετήθηκε cristal gel μωβ χρώματος χρησιμοποιώντας σφιυγγάρι για αποκτήει ελαφρά διαφάνεια. Στο δημείο που ήτν το διαφημιστικό σήμα του ποτηριού τοποθετήθηκε άνθος σπό πηλό που στεγνώνει στον αέρα. Εντός του τοποθετήθηκε ηλεκτρικό ρεσώ.
Σάββατο 4 Νοεμβρίου 2023
ΕΝΑΣ ΕΞΥΠΝΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΝΑ ΣΤΕΓΝΩΣΕΤΕ ΤΑ ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ (A SMART WAY TO DRY SNEAKERS)
Αυτή η φωτογραφία με ενέπνευσε να σας δείξω έναν αποτελεσματικό τρόπο να στεγνώσετε τα αθλητικά σας παπούτσια!
This photo inspired me to show you an effective way to dry your sneakers!
Παρασκευή 3 Νοεμβρίου 2023
ΜΑΚΑΡΟΝΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ (PASTA SALAD WITH YOGURT SAUCE)
Πανεύκολα ακολουθώντας τις οδηγίεςεδώ: https://www.cretangastronomy.gr/2019/03/apli-makaronosalata-giaourti/ μαγείρεψα αυτή τη νόστιμη μακαροσαλάτα.
Very easy by following the instructions here:: https://www.cretangastronomy.gr/2019/03/apli-makaronosalata-giaourti/ cooked this delicious macaroni salad.
Πέμπτη 2 Νοεμβρίου 2023
ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΜΠΟΥΚΑΛΙ ΜΕ ΚΡΑΚΕΛΕ ΦΟΝΤΟ (CHRISTMAS BOTTLE WITH CRACKET BACKGROUND)
Τετάρτη 1 Νοεμβρίου 2023
ΕΝΑ ΥΓΕΙΕΙΝΟ ΚΑΙ ΕΥΚΟΛΟ ΜΠΡΙΑΜΙ (A HEALTHY AND EASY)
Για να γίνει αυτό το πανεύκολο φαγητό με λαχανικά με τον πλέον υγςιεινό τρόπο ακολούθησα την εξής πορεία:
Πρώτα ετοιμάζουμε όλα τα λαχανικά κομμένα. Δεν υπάρχουν σφείς α
ναλογίες. Κόβουμε τις πατάτες και τκολοκυθάκια με κυματιστό κόφτη για να βράσουν σε λιγώτερο χρόνο. Κόβουμε με ντρό κόφτη τις μελιτζάνες καμε πιο λεπτό τα κρεμμύδια σε ροδέλλες, τις πιπεριές σε πολύ μικρά κομματάκια. Ψιλοκόβουμε το μαϊντανό και το σκόρδο. Τις ντομάτες σε τέσσερα κομμάτια. Ανακατεύουμε τα λαχανικά με αλάτι, πιπέρι και λάδι. Τα τοποθετούμε όλα σε ρηχό ταψί , σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε σε φούρνο μια ώρα και ακόμη 15 λεπτά χωρίς το αλουμινόχαρτο.
In order to make this very easy food with vegetables in the healthiest way, I followed the following course:
First we prepare all the cut vegetables. There are no exact proportions. Cut the potatoes and courgettes with a wavy cutter so that they boil in less time. Cut the eggplants with a sharp knife, cut the onions into rings, the peppers into very small pieces. Chop the parsley and garlic. Cut the tomatoes into four pieces. Mix the vegetables with salt, pepper and oil. Place everything in a shallow pan, cover with aluminum foil and bake in the oven for an hour and another 15 minutes without the aluminum foil.